Da chân bị khô như da rắn phải làm thế nào?

Da chân bị khô như da rắn dễ làm da kích ứng và ngứa. Bất cứ ai cũng có thể gặp tình trạng này, và đôi khi nó thường tự hết. Có rất nhiều lý do khiến da chân khô như da rắn, ví dụ như thay đổi thời tiết, viêm da dị ứng hoặc mắc bệnh da liễu cụ thể nào đó.

Da chân bị khô như da rắn

Có rất nhiều cách để làm dịu da khô như: thay đổi lối sống, dưỡng ẩm và điều trị y tế.

Các triệu chứng của da chân khô như da rắn

Các triệu chứng của da chân khô có thể phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân gốc rễ. Nói chung, tình trạng khô da chân có thể gây ra các triệu chứng sau:

  • Ngứa
  • Đỏ da
  • Da bong tróc hoặc có vảy
  • Rạn da
  • Làn da có cảm giác căng sau khi xuống nước khi tắm hoặc bơi lội
  • Nếp nhăn
  • Da màu xám hoặc da ngăm
  • vết loét chảy máu
  • Vảy tiết hoặc chảy dịch dầm dề

Những nguyên nhân thường gặp

Da trở nên khô khi nó không thể giữ đủ nước ở lớp trên cùng bằng cách sử dụng các loại dầu tự nhiên của cơ thể. Da chân của bạn có thể bị khô vì nhiều lý do, từ các yếu tố môi trường đến tình trạng y tế

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng da chân bị khô như da rắn:

Viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng xảy ra khi da tiếp xúc với một chất kích hoạt hệ thống miễn dịch phản ứng chống lại. Ở vùng da chân, nguyên nhân có thể là chất tẩy rửa cơ thể, một cái gì đó từ ngoài trời, vật nuôi hoặc bất cứ thứ gì gây ra phản ứng dị ứng.

Đối với một số người, sự phản ứng lại có thể biểu hiện: khô da, nứt nẻ hoặc bong vảy

Eczema

Da chân bị khô như da rắn phải làm thế nào

Eczema từ xa xưa người ta đã cho rằng là bệnh có liên quan đến di truyền và được kích hoạt bởi hệ thống miễn dịch. Nó có thể là nguyên nhân khiến da bị đỏ, khô, ngứa hoặc tiến triển thành một phát ban. Vị trí thường gặp eczema ở chân là sau đầu gối

Vảy nến

Là một bệnh tự miễn dịch khiến da sản xuất quá nhiều tế bào da cùng một lúc. Sự tích tụ tạo ra các tổn thương dạng mảng, ngứa, có vảy chúng có thể nứt ra và chảy máu. Vảy nến khá thường gặp ở vị trí đầu gối.

Thay đổi thời tiết

Nhiều người nhận thấy da khô nhiều và rõ hơn trong những thời điểm nhất định trong năm, như khi trời bắt đầu lạnh. Độ ẩm trong không khí thấp hơn (thường xảy ra trong mùa đông) cũng có thể làm tăng tần xuất xuất hiện da chân bị khô như da rắn

Sản phẩm khắc nghiệt

Một số loại sản phẩm chăm sóc da như sữa tắm, dầu tắm có thể gây ra tình trạng khô da do độ tẩy rửa quá mạnh

Độ tuổi

Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta sẽ sản xuất ít dầu hơn, khiến nó dễ bị khô hơn. Điều này xảy ra cả trên da trên chân của bạn.

Tình trạng bệnh lý

Da khô có thể là một triệu chứng trong bối cảnh một vấn đề y tế nào đó

Các tình trạng phổ biến có liên quan đến da chân bị khô như da rắn bao gồm:

  • Bệnh tiểu đường
  • Bệnh thận
  • Bệnh gan
  • HIV
  • Ung thư lymphoma
  • Sjogren syndrome
  • Vấn đề về tuyến giáp

Làm thế nào để điều trị tình trạng da chân như da rắn?

Da chân khô như da rắn

Việc thay đổi lối sống và áp dụng một số biện pháp tại nhà có thể giúp khắc phục tình trạng này.  Nếu bạn gặp phải phản ứng dị ứng hoặc kích ứng khi sử dụng một sản phẩm nhất định, việc điều trị có thể đơn giản là tránh sử dụng nó.

Nhưng nếu da chân bị khô có liên quan đến tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, như bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc hội chứng Sjögren, việc điều trị có thể cần sử dụng thuốc để điều trị tình trạng đó

Dưới đây là các phương pháp điều trị y tế thường được sử dụng:

  • Corticosteroid
  • Liệu pháp ánh sáng
  • Kem steroid
  • Retinoids
  • Thuốc ức chế miễn dịch, như sinh học
  • Thuốc kháng histamine đường uống để giảm ngứa

Những biện pháp khắc phụ da chân bị khô như da rắn tại nhà

Có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giảm tình trạng da chân bị khô

Tránh các chất kích thích có thể làm cho tình trạng khô da tồi tệ hơn. Bao gồm các:

  • Nước hoa trong xà phòng, nước thơm hoặc chất tẩy rửa
  • Tắm vòi hoa sen hoặc bồn tắm với nước quá nóng
  • Tắm nhiều hơn một lần trong một ngày
  • ản phẩm đã gây ra phản ứng kích ứng trên da của bạn trước đây
  • xà phòng tẩy rửa quá khắc nghiệt có thể loại bỏ độ ẩm từ da

Kem dưỡng ẩm dưới dạng thuốc mỡ, kem và kem dưỡng da được khuyến cáo sử dụng thường xuyên để giúp giữ nước trong da của bạn.

Tìm kiếm các sản phẩm có một hoặc nhiều thành phần sau:

  • Xăng dầu
  • Axit hyaluronic
  • Axit glycolic
  • Ceramides
  • Glycerin
  • Chất chống oxy hóa
  • Aquaporin
  • Bơ thực vật và dầu
  • Axit salicylic

Một số thành phần hoạt động tốt hơn những thành phần khác đối với một số người hoặc tình trạng da, vì vậy bạn có thể cần thử nghiệm để xem loại nào tốt nhất cho làn da của bạn

Nếu bạn đang gặp tình trạng da chân bị khô như da rắn hãy áp dụng những giải pháp có thể tự chăm sóc ở nhà như trên, hoặc nếu tình trạng tồi tệ hơn bạn hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và kê đơn thuốc.

Nguồn tài liệu tham khảo:
Dry Skin on Legs: How to Find Relief
https://www.healthline.com/health/dry-skin-on-legs
Ngày truy cập: 19.04.2020